甘いおしるこ美味しくてこの季節には必需品ですよね
かなり甘いものが欲しい時にチョコレートより餡子が食べたいと
思うことありませんか？
煮たあずきにはこういった効果があるそうです。
１）ポリフェノールを含んでいるため糖尿病の改善やがんになる確率を下げる
２）食物繊維が便秘を解消
３）サポニンの血液サラサラ効果で高血圧対策に
４）ビタミンB１が糖質の代謝を促す
５）カリウムが高血圧やむくみに有効
６）鉄分が貧血予防
ダイエット効果も期待できるそうです
食前に30〜40g、１日の摂取目安は100g。
便秘解消には１週間、血糖値の改善には１ヶ月続けるといいそうです。
そこで身体の中からダイエットを希望する方にはダイエット点滴がおすすめです。
高須クリニックのダイエット点滴では、血液へ直接注入する為、
非常に効率よく体内に取り込む事が可能です。
ダイエットの為に、毎日、サプリメントを飲んでいる方にも、おススメ
また、イタリアンメソシェイプ治療をされている方は、
ダイエット点滴を併用すると、より効果が期待できます