こんにちは

3月に入ると気温も徐々に上がり、外に出てポカポカと温かい日差しを感じると、

春の到来を実感します。もうすぐ桜もみられるし…と、

でも、紫外線量が急増するのもこの時期で、

3月の紫外線量は残暑のキツイ9月とほぼ同等なのです

柔らかな春の日差しの中にも、かなりの量の紫外線が降り注いでいますから、

油断は大敵です。しわやシミの原因となる紫外線対策は、

今のこの時期から心して取り組んでいきましょう

まず、外出前には日焼け止めの使用は必須です

特に、紫外線を浴びやすいTゾーンは意識して、目元や首筋も忘れずに守るようにしてください。

紫外線は上からだけでなく、反射して四方八方から飛び交っていますから、

首筋やあごのあたりのガードもお忘れなく。

日焼け止め化粧品に表示されている「SPF」や「PA」は、紫外線をカットしてくれる基準です。

数値が大きいものほど長時間紫外線をカットしてくれます。

しかし、数値が大きくなるほどお肌への負担も大きくなるため、

日常使いなら「PA+」「PA++」や「SPF15~25」のものを選び、

こまめに塗りなおすといったケアがオススメです。

春は外出するのが気持ちのいい季節ですが

10年後にシミ・シワで泣かないためにも、きっちりと紫外線ケアを習慣づけましょう

そんなシミに効果的な施術はIPLフォトフェイシャル

最近、肌の老化が気になってきたという人にオススメ

一人ひとりに合わせたオーダーメイドの治療が出来ます

IPL

施術前             施術後

気になる方は高須クリニックまでご相談下さい