気温も下がり、空気も乾燥し始め冬が近づいて来ましたね
毎日お風呂
でゆっくり温まるとぐっすり眠れます
そこでお風呂をミストサウナにする方法が紹介されていました
やり方
お風呂をはる時、８割は普通に入れて、
残りは熱湯のシャワーでお風呂を溜めるだけ！
換気扇をOFFにすれば浴室はもんもんサウナ状態
ちなみに、最初からシャワーでお風呂を溜めるより、
途中から入れる方が全然ミストが出ます
これでお肌もうるツヤ、ノドも鼻も調子いい
毛穴が開くので、毛穴の黒ずみにも効果あるし、
メイクの落ちも倍増するそうです
さらにミストサウナでハンドケアもおすすめ
やり方
オイル（ホホバオイル等）とハチミツを1：1の割合で
混ぜてお風呂に持って行きます
手に塗り、半身浴をしながらパック
ビニールの手袋やなければラッブで巻く
あとはぬるま湯で洗い流すだけ。
なるほど！今晩早速やってみよう
１２月のご予約はお早めに
Pao
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