「 2014年10月 」一覧

美肌作りには免疫力UP?!

美肌作りには免疫力UP?!

こんにちは! 今日は「免疫力」のお話です。 肌が綺麗でいつも元気な人と肌が荒れていて 疲れがちの人。この違いは「免疫力」にあり ダイエットや...

多汗症かな~

多汗症かな~

こんにちは すぐに秋の気候になるようですけれど・・・ 昨日からまたちょっと暑いですね~ そーなると気になるのが汗 そんなに運動したわけでも...

42度の法則

42度の法則

こんにちは 人間のお肌が新鮮に、若返る温度あるって知ってますか その温度が42度 意外にけっこう高い温度では?と感じますよね でもこれが研...

水素水?!

水素水?!

「水素水」最近よく聞きませんか 私の通っているヨガスタジオでも今水素水のサプリメントを お得に買うキャンペーンをやっていて、 気になっていた...

要注意!!眼瞼下垂

要注意!!眼瞼下垂

眼瞼下垂みなさんご存知ですか なんだか最近目の開きが悪くなってまぶたが重い。 目が疲れて、頭痛や肩こりがひどい。 片方の眉毛が上がってきた。...

理想の体型

理想の体型

季節はすっかり秋ですね~ 食欲の秋 運動の秋 美味しいものたくさん食べたいですが そのためにちょっと運動を始めてみました さて、体重と...