こんにちは！
今年は暖冬と言われてますが、
1月2月と寒さが厳しくなるのは
これからですね！
寒さが厳しくなる冬こそ
血管力の衰えに注意しましょう
私たちの体の臓器は血液が無ければ
働きませんが、これは肌も一緒。
血液がスムーズに流れるから
代謝や細胞の生まれ変わりが行われ
美肌をつくることができます
しなやかで毛細血管の先まで血液が
行き届く血管を作ることは、
動脈硬化等の病気のみならず、
しみやシワなど様々な肌悩みも
解消してくれます！
血管力を高める為には？？
性格とライフスタイル
寝不足やバランスの悪い食生活、運動不足は
血管の老化を早めますが、ストレスや自分を追い込む
性格も交感神経が優位な状態が長く続き、血管が収縮しっぱなしに
なって血管の流れが悪くなり、老化が加速します。
血管にとって女性ホルモンは最高のアンチエイジング
男性の血管の老化は10代から始まっているのに対し
女性の多くは50代に起こり始めます。それは女性ホルモンが
血管をしなやかに保つ為です。
スムーズな血管には「ふくらはぎ」が大切
ふくらはぎは第二の心臓と言われ
ふくらはぎの筋肉が収縮しポンプのような
役割を果たし、下半身の血流を促します。
適度なウォーキングやストレッチが効果的です。
外から温めるだけでなく、内側から温める
大事なのは自分の内側から温かい血液を
作り出すこと。運動で筋肉を動かしたり
食事をすることで熱を生み出し温かい血液を
全身くまなく循環させることが健康と若さに繋がります。
多くの女性を悩ませる、貧血症状も放置せず改善しましょう
鉄分が足りないのが原因の場合と自律神経の乱れや
下半身の筋肉低下によって脳まで十分に血液が運ばれない場合と
2つのタイプがあります。鉄欠乏症の場合は鉄の吸収を
良くするビタミンCは意識して！タンパク質も大切です
あとは、良質な睡眠をとり、下半身の筋肉を強化しましょう
血管から若さを取り戻すなら、高須クリニックのアンチエイジング点滴がおすすめ！
顔だけでなく、全身の美肌を願う方に直接血管に注入する点滴治療です。
薬剤が消化管を経由しないため、
高濃度の成分がそのまま全身に無駄なく行き渡るのが特徴。
内服薬より高い効果が期待できます。
皮膚が老化しはじめたのを感じている方や、今の若さを維持したいと願う方。
また、疲れやすい、疲れがとれにくい、風邪をひきやすいなどの方にも効果的。
1回約20分の点滴で代謝をアップし、
体のキレーションを行いながら細胞を活性化させることで、
老化防止と疲労回復を目指します。
強力な抗酸化作用で老化を予防するとともに、美肌や若々しい体へ。
全身の美白・くすみ・肌荒れ・乾燥肌・ニキビなどに効果を発揮するほか、
更年期障害・疲労回復・腰痛・肩こり・冷え性の改善・脂肪燃焼・免疫力アップなど、
総合的な健康づくりにも役立ちます。
是非、疲れがたまるこの時期、アンチエイジング点滴で
疲労回復ついでに若さも手に入れてください