こんにちは
人の顔が老けてみえる原因の一番大きな要素が頬のたるみ
というのはご存じでしょうか
頬の筋肉を支えているのが口輪筋です。
口輪筋がゆるむと土台がゆるんでしまい、
たるみの原因となります。
ほうれい線を撃退するためには、
口元を引き締める事が重要です。
今回はほうれい線がハッキリ刻まれている人におすすめの
エクササイズをご紹介します。
空気で内側から圧迫することでしわを伸ばす顔ヨガです。
しっかり口を閉じたまま１回に２～３セット行ってください
口を閉じて空気をできるだけ含んで頬を膨らませる
左頬に溜め５秒キープ
空気を右頬に移動して５秒キープ
空気を上に移動して５秒キープ
空気を下に移動して５秒キープ
是非試してみて下さい
高須クリニックにはウルセラシステムという施術があります。
この施術は切らずに頬のリフトアップが可能です
施術前 施術後
是非高須クリニックにご相談下さい
リフト