サラサラ血液・ピチピチ血管には栄養バランスを考え、１日の適正エネルギーを守りながら３食きちんと、よく噛んで食べること。主食・主菜・副菜・汁物の定食スタイルを取り入れると、バランスがとりやすくなるそうです
オススメは、１日の食事の中に、上手に取り入れて欲しい８種類の食品。
「オ・サ・カ・ナ・ス・キ・ヤ・ネ」↓
そして、気をつけたいのが糖質の過剰摂取。ごはんやパン、お菓子、果物といった糖質のとりすぎは中性脂肪を増やし、中性脂肪はメタボの元凶。糖質は、総摂取エネルギーの50％程度を目安にする方がいいそうです。
またよく聞く血液さらさら「たまねぎ」に含まれるケルセチンは強い抗酸化作用があり
このケルセチンが血管内皮の機能を高めるそうです
高須クリニックのアンチエイジング点滴は顔だけでなく、全身の美肌を願う女性に最適なのが、体に良い成分を直接血管に注入する点滴治療です。薬剤が消化管を経由しないため、高濃度の成分がそのまま全身に無駄なく行き渡るのが、大きな特徴。内服薬より高い効果が期待できます。
この『アンチエイジング点滴』をおススメするのは、皮膚が老化しはじめたのを感じている方や、
今の若さを維持したいと願う方。また、疲れやすい、疲れがとれにくい、風邪をひきやすいなどの方にも効果的です。1回約20分の点滴で代謝をアップし、体のキレーションを行いながら細胞を活性化させることで、老化防止と疲労回復を目指します
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